Trost für junge Menschen
Kinder und Jugendliche, die einen lieben Menschen verloren haben, benötigen besonders viel Zuwendung und Verständnis. Trauer, Wut, Angst oder Schuldgefühle: Heranwachsende können Verlusterfahrungen und die damit verbundenen Emotionen oft noch nicht in ihre Welt einordnen. Aus diesem Grund ist es wichtig, ihnen zu zeigen, wie wichtig es ist, der Trauer offen zu begegnen und sie zu akzeptieren.
Individuelle Abschiedsrituale geben Halt, schaffen Raum für Erinnerungen und helfen, das Geschehene besser zu begreifen.
Wichtig ist: Es gibt kein „richtig“ oder „falsch“, denn Trauer ist immer individuell. Rituale sollten nicht zu einem Zwang für Kinder werden, sondern ein Angebot – liebevoll und persönlich begleitet.
Erinnerungskisten
Eine Sammlung von Fotos des Verstorbenen, kleinen Gegenständen und Briefen spendet Trost.
Kerzenrituale
Eine Kerze wird für besondere Gedenkmomente entzündet.
Abschiedsbriefe
Briefe schreiben oder Bilder malen – das kann Kindern helfen, ihre Gefühle auszudrücken.
Gemeinsames Pflanzen eines Baumes
Gedenkbäume symbolisieren den Lebenskreislauf und spenden der ganzen Familie Trost.
Abschiedsfeiern im kleinen Kreis
eine kindgerechte Zeremonie mit Musik, Geschichten oder selbst gestalteten Beiträgen.
Steine bemalen und an einem besonderen Ort ablegen
Damit entsteht ein sichtbares Zeichen der Erinnerung.
Grabpflege
Pflanzen, gießen, dekorieren – die Grabgestaltung hält auch für junge Menschen tröstliche Momente bereit.
Buch-Empfehlungen, die Kindern und Jugendlichen Trost spenden
Der Regenbogen des Lebens:
ein stärkendes Kinderbuch über Tod und Trauer
Autorin: Evelyn Geiger
für Kinder ab 3 Jahren
Weil die Liebe bleibt, auch wenn du gehst:
inkl. Tipps zum Umgang mit Tod und Trauer
von Psychologin Jasmin Chramzow
für Kinder ab 5 Jahren
Wo Traurigkeit und Liebe wohnen:
Gefühle zulassen, Erinnerungen bewahren, Hoffnung finden. Mein Trauer- und Erinnerungsbuch
Autorin: Michelle Fuchs
für Kinder und Jugendliche
Unsere Videos zum Thema
play
stop
Ton an
Ton aus